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三水线

作者：深圳市文化广电旅游体育局来源：徒步深圳——走读深圳100条特色步道责任编辑：manman 2026-01-13 人已围观

在深圳众多徒步路线中，“三水线”最有名气也最具挑战性。不同于东西涌穿越，三水线在户外圈的名气不是因为颜值，而是因为难度。在深圳，三水线被驴友视为一条“毕业路线”，如果没有完成过三水线，不管您登顶过多少山头，也还是个“户外小学生”。

三水线在每年 10 月到次年 4 月的旺季里，每逢周末节假日，单日徒步人数也不过区区数百人而已。但三水线的魅力也恰在这里：虽非摩肩接踵之地，但只要完成了三水线，就标志着在深圳已经没有任何徒步路线挡得住你前行的脚步了。

第1段 白沙湾公园登山口
从深圳地界开始登山

三水线全长约 18 千米，沿途要翻越 108 座山头，全程累计攀升约1500 米，相当于爬了两座平安金融中心。途中最高点为深圳十峰之一的大笔架山，海拔 717 米；次高点为田心山，海拔 689 米，这两座山峰高度在深圳排名分别为第四、第七。

老三水路从惠州市小桂村片区上山。现在大鹏新区坝光白沙湾上山路线已开通，可导航到白沙湾公园，沿公园北侧绿道上山，当看到“三水线白沙湾入口”指示牌，步行不远就可以看到三水线的起点导览牌。除了新修建的上山入口，沿线已设置步道标识系统，包括每隔 500 米设立一个标距柱，以及每个岔路都竖立了方向指示牌。路途中还有指引道路的红布条，这是来自早早蹚过前路的驴友们的好心提示。

▲三水线白沙湾入口方向指示牌

▲从铁塔出发后，路线坡度陡然提升，不过较险的路段都铺设了路绳，为徒步者提供了安全保障

第2段 登山口—大笔架山
爬上山腰半壁观海

从起点导览牌出发，跨过深惠沿海高速人行天桥，会遇到一座谭仙古庙。从此处前行不远有一个岔路口，右行可见三水线第一个标距柱。之后会经过一段排水渠，沿路立有指示牌，认准大笔架山方向即可。

路线由此开始起伏明显。经过一个废弃的铁塔地基，向下可遇见第二个标距柱。继续前行便与从惠州上来的老三水线衔接上了。继续认准大笔架山方向走，沿山脊线上爬一个陡坡，便登上第一个大山头“三杆笔”。“三杆笔”地势陡峭，部分路段需手脚并用攀爬。此后的路线，会遇到第一个下撤路口“旱坑下撤口”，选择沿山脊线上行，走大约 1.6 千米就抵达路线最高点大笔架山了。

这段路沿途风景不错，下面是蔚蓝的海湾，对面是同样在海边耸峙的排牙山。但路线左边全是百丈悬崖，行进中要特别注意安全。在经过无数个上坡下坡后，又迎来了一个大坡，上去后就是海拔 717 米的大笔架山了。峰顶西侧有一片小树林，这里是一个补给点，徒步者可以在休息的间隙，顺便打开“深圳十峰”小程序打卡留念，然后跟深圳的第四高峰合个影。

特别提示：如果体力不行，或只去大笔架山，可以选择本段路上“旱坑下撤口”，返回白沙湾入口。这段路是一条护林员巡山的小道，爬升高度约 400 米，一些较险的路段还铺设了路绳。这里还有一个补给点，在高压线塔旁的一片林中空地上。

第3段 大笔架山—葵涌坳（土地庙）
体力不支不妨及时下撤

从大笔架山出发后就要下一个大坡，接着再上一个坡，到达一个岔路口，有一个指示牌，上面写着火烧天和土地庙，火烧天方向是去往葵涌的，可下撤至径心坳高架桥。如果要走土地庙方向，就会经过一个长下坡，从海拔 600 米下到 200 多米，走到两座山之间的鞍部就是葵涌坳了。驴友们习惯称这里为土地庙，因为此处坐落着一座小石龛，来往行人会奉上些水果干粮，图一个路途顺遂。

葵涌坳是第三个补给点，林荫下的空地上有十几把塑料椅子与一处无人售水点供徒步者使用。此时行程基本过半，到达时间一般已是中午，需要一次较长时间的休息，许多人也会在此进食。有经验的徒步者十分清楚：若是 14 点前还未抵达土地庙，或是天气有变、体力不支，从土地庙下撤才是明智之举。

特别提示 : 土地庙的海拔只有 300 多米，下撤并不艰难，先花费 30 分钟至 1 个小时到达罗屋田水库，然后沿着长长的水泥路走至葵涌的亚迪学校。从这里返程相对便捷，附近有公交车返回市区。

第4段 葵涌坳（土地庙）—龙岗 53 号界碑
在起起伏伏中感受天地辽阔

从土地庙出发继续上山前往金龟村，这一段大约 4 千米，需要从海拔 200 多米再次爬升到 500 多米，在反复上坡下坡后到达龙岗 53 号界碑，这里是大鹏段和坪山段的分界点，有最后一个补给点。此处视野开阔，可回望前路走过的漫漫大山，感受天地辽阔。若非追求走完全线，资深的徒步者还会等待夕阳与晚霞，看落日熔金模糊天与山的边界。再往前沿水祖坑方向走大约 2 千米就到了绝望坡。这里是三水线的最后一道大关，要翻越全线第二高点——田心山，此时徒步者已经走过了四分之三的路程，已是精疲力竭，还要翻过这座海拔689 米的大山，因此这段路被形象地称作“绝望坡”。

特别提示：16 点后才到达的登山者，建议从界碑处下撤至金龟村，到村内的公交站只需行走 4 千米左右。这段下撤路线又被称为坪金线，平日是条轻松的亲子出行、户外生活的路线。

第5段 绝望坡—水祖坑
毕业三水线

绝望坡一过，便是长达 1 个多小时的下坡路，部分路段依然陡峭，到达水祖坑村的后山顶还是走在山岭上。后面的路开始以下坡为主，顺着指示牌上水祖坑出入口方向走，然后沿着一段燃气管道巡查线，前行至水泥路，地上有“我完成了三水线”几个字。水祖坑出入口不远处是客家围屋水祖新居，前行 50 米左右是三水线第 36 号标距柱，至此终于走完三水线。回程可选择从水祖坑公交站坐公交车至坪山高铁站，再返回市区，或是行走 2 千米至 16 号线田心站，搭乘地铁返回。

博物赏识

坪山拱背蛛

坪山拱背蛛是首个以“坪山”命名的物种，为深圳所特有。如此稀有的昆虫，是深圳蛛形学研究者陆千乐在三水线上进行野外考察的过程中发现的。坪山拱背蛛黝黑小巧，甚至比绿豆还小，在深圳的山野上要不是特意奔它而去，瞪大眼睛仔细观察，很容易就错过。有趣的是雌性蜘蛛“酒足饭饱”后，身体会摇身一变，呈现为心形。